معا لغد افضل

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
معا لغد افضل

3 مشترك

    تنبيه جد هام للجميع

    • مساهمة رقم 1

    تنبيه جد هام للجميع Empty تنبيه جد هام للجميع

    مُساهمة من طرف samia الأربعاء 12 نوفمبر - 3:59

    ]الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
    ]تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏]قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! ان الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏ ]لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    ابو خالد
    ابو خالد
    ابو خالد
    عضو مجتهد
    عضو مجتهد


    عدد المساهمات : 290
    رقم العضوية : 76
    تاريخ التسجيل : 21/08/2008
    نقاط التميز : 384
    معدل تقييم الاداء : 64
    • مساهمة رقم 2

    تنبيه جد هام للجميع Empty رد: تنبيه جد هام للجميع

    مُساهمة من طرف ابو خالد الأربعاء 12 نوفمبر - 6:45

    معومات جميله وقيمه
    ومدعمه باعجاز اقران الكريم
    لكن سؤال حسب الايه الكريمه ذكر بعد الفاكه ولحم طير مما يشتهون هل يتوجب اكل لحوم الطيور وعدم اكل لحم الغنم او البقر مثلا؟؟ او الاسماك ؟
    افيدينا افادك الله
    شكرا جزيلا
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    • مساهمة رقم 3

    تنبيه جد هام للجميع Empty رد: تنبيه جد هام للجميع

    مُساهمة من طرف samia الأحد 21 ديسمبر - 21:26

    سابحث لاثراء الموضوع اكثر فاكثر شكرا اب خالد
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    hooda
    hooda
    hooda
    عضو مجتهد
    عضو مجتهد


    عدد المساهمات : 201
    رقم العضوية : 201
    تاريخ التسجيل : 06/01/2009
    نقاط التميز : 216
    معدل تقييم الاداء : 15
    • مساهمة رقم 4

    تنبيه جد هام للجميع Empty رد: تنبيه جد هام للجميع

    مُساهمة من طرف hooda الأحد 25 يناير - 1:16

    الموضوع دة محتاج لخبراء في التغذية واطباء ليقولو انا الحقيقة
    شكرا اختي موضوع مهم جدا
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    • مساهمة رقم 5

    تنبيه جد هام للجميع Empty رد: تنبيه جد هام للجميع

    مُساهمة من طرف samia الأحد 25 يناير - 9:54

    صدقن فلنبحث عن من يرشدنا
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 7 سبتمبر - 12:31